1日5分の感情全体会議 4

1日5分の自分会議

今日一日、どんなことがあった？
どんな感情が湧いた？

自分の感情、全部の言い分をきいてあげる。
ちいさな、ちいさな声ほど大事にきいてみて(^^)

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Posted by ako