感情のケアプログラム

はじめまして。

感情のケアプログラムインストラクター
カウンセラーの小林あこです。

自己紹介もかねて、ワタシの生きてきた道に
少しだけお付き合いください。

自分には何もでき

感情をケアするのに重要な理論
それが、原始人的反応です。

何故にそんなにも、原始人的反応の理解が
感情ケアすることに、重要になってくるのか？
それは、地球上に人として生まれたからには
備わっ ...

怒りのプログラムとは

敵に攻撃されたとき
仲間が襲われたとき

怒りを感じて相手に反撃する。

攻撃には反撃せよ！
私の領域、地位を侵すな！

攻撃のための身体のプログラムは ...

不安のプログラムとは

今から７００万年前～７５００年前までの間
長い長い、原始人の生活の中での不安とは？

危険を察知せよ！
危険に近づくな！

生命の危機に発動するプログラムなのです。 ...

大坂なおみ選手
全豪優勝すごかったですね💕

手に汗握って応援していました。

お祝いのニュースとかインタビューとか
メディアでも話題ですが
その中に感情オフ、
試合中のメンタル立て ...

メルマガ始めました。
基本的に原始人のプログラムをネタに配信しています。
ある程度まとまったら、配信ログページをHPにつくっていきます。
最新の講座のお知らせなどは、メルマガから発信していきますので、気になる方 ...